บทความน่ารู้

กลไกลึกของสาร Thymoquinone (TQ) จากเทียนดำ… ที่ร่างกายเราฟังรู้เรื่อง ในทุกระบบที่เทียนดำช่วยดูแล “ตัวจริงเบื้องหลัง” คือสารสีดำเข้มชื่อว่า Thymoquinone ซึ่งเป็นหนึ่งในสารธรรมชาติที่นักวิจัยทั่วโลกกำลังศึกษามากที่สุดชนิดหนึ่งในทศวรรษนี้ แต่มันไม่ได้เข้าไปรบกวนระบบร่างกาย แต่กลับกัน… สาร Thymoquinone มันสามารถ "คุยกับเซลล์" อย่างเข้าใจ และกระตุ้นให้ร่างกาย “ซ่อมตัวเองได้ดีกว่าเดิม”
น้ำมันเทียนดำสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้จริงในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 อย่างมีนัยสำคัญ การที่น้ำตาลในเลือดลดลงกว่า 65 mg/dL ภายในเวลาแค่ 2 เดือน โดยไม่มีการเปลี่ยนยา หรือการใช้อินซูลิน นั้น เป็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่งมากในทางคลินิก แสดงว่า กลไกของน้ำมันเทียนดำ ไม่ใช่แค่ช่วยควบคุมน้ำตาลเท่านั้น แต่ยังอาจมีผลต่อความไวของอินซูลิน และการลดภาวะอักเสบในระดับเซลล์อีกด้วย
อาการภูมิแพ้เรื้อรัง ที่มีลักษณะ ไอ จาม คัดจมูกบ่อย มักเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ (Allergens) อย่างผิดปกติ ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายมองว่าสารปกติในสิ่งแวดล้อมเป็นอันตราย แล้วจึงกระตุ้นการอักเสบในเยื่อบุโพรงจมูกและทางเดินหายใจส่วนบน "เทียนดำ" กำลังเป็นที่สนใจในวงการสมุนไพร โดยเฉพาะในด้านการฟื้นฟูภูมิคุ้มกันและช่วยบรรเทาอาการของโรคภูมิแพ้เรื้อรัง เช่น อาการไอ จาม คัดจมูกบ่อย มาดูกันว่าเทียนดำมีคุณสมบัติพิเศษและช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกันและบรรเทาโรคภูมิแพ้อย่างไร?
โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus) เป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องจากการหลั่งอินซูลินไม่เพียงพอ หรือร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งการดูแลเรื่องอาหารของผู้ป่วยเบาหวานเป็นสิ่งสำคัญมากในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ควรมีการดูแลเรื่องอาหารเป็นพิเศษ ควรเลือกทานอาหารที่ช่วยควบคุมระดับความเข้มข้นและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสชาติหวาน และอาหารรสจัด การจัดการอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้
สองชื่อที่ดูเหมือนใกล้กัน... แต่ให้ผลลัพธ์ที่อาจต่างกันอย่างลึกซึ้ง คือ 1. เมล็ดเทียนดำ รูปแบบดั้งเดิมที่มากด้วยไฟโตนิวเทรียนท์ เมล็ดเทียนดำคือส่วนของพืชที่นำมาใช้แบบดั้งเดิม โดยมักจะ : บดหยาบ ๆ ก่อนใช้ เพื่อปลดปล่อยสารสำคัญ อุดมด้วยไฟโตนิวเทรียนท์ เช่น Thymoquinone, α-hederin, alkaloids, flavonoids 2. น้ำมันเทียนดำ รูปแบบเข้มข้นและดูดซึมง่ายกว่าน้ำมันเทียนดำ (Black seed oil) คือ การสกัดน้ำมันจากเมล็ดเทียนดำ โดยมักใช้ การบีบเย็น (cold-pressed) เพื่อรักษาสารออกฤทธิ์
ผู้หญิงมักจะป่วยเป็นกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้มากกว่าผู้ชาย โดยเฉพาะผู้หญิงที่ชอบกลั้นปัสสาวะบ่อยๆ กินน้ำน้อย เวลาเป็นกระเพาะปัสสาวะอักเสบก็จะมีอาการเจ็บ แสบขัด เวลาปัสสาวะ
บาราก้าออยล์ (BARAKA OIL) มีส่วนผสมจากน้ำมันธรรมชาติถึง 4 ชนิดด้วยกัน มาดูกันว่ามีน้ำมันอะไรกันบ้าง ? และมีคุณประโยชน์ในเรื่องของการดูแลผิวพพรรณอย่างไร ?
หลายคนคงรู้จักสรรพคุณทางยาของฮับบะตุสเซาดะอฺหรือน้ำมันเทียนดำกันมาบ้างแล้ว ทั้งช่วยในเรื่องของการอักเสบ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ควบคุมน้ำตาลและไขมัน จนเป็นที่ยอมรับจากนานาประเทศรวมถึงมุสลิมในประเทศไทย
หลายคนพอถูกวินิจฉัยว่าน้ำตาลในเลือดค่อนข้างสูงก็ละเลยที่จะทานยา สัญญากับหมอว่าจะลดเอง แต่ลดไม่ได้สักที ซึ่งน้ำตาลในเลือดจะทำให้หลอดเลือดมีปัญหา โดยน้ำตาลที่มีความเป็นผลึก จะเข้าไปบาดหลอดเลือดด้านใน ทำให้หลอดเลือดมีรอยแผล
Message us